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早餐后乘車(chē)前往石林一日游，（游覽石林風(fēng)景名勝區大、小石林（雙鳥(niǎo)渡食、象鋸石臺、千鈞一發(fā)、望風(fēng)亭、劍峰池、阿詩(shī)瑪遺像）。石林是一座名副其實(shí)的由巖石組成的“森林”、穿行其間、石林壁峰之間、翠蔓掛石、金竹挺秀、山花香溢、靈禽和鳴、有很高的美學(xué)、生態(tài)、科研、科普價(jià)值、被譽(yù)為“造型地貌天然博物館”、隨后參觀(guān)七彩云南(免費品鑒特色普洱茶藝表演、讓您充分放松休息感受真正休閑渡假式的旅游、讓整個(gè)身心放松。下午返回昆明，晚餐品嘗昆明特色小吃“過(guò)橋米線(xiàn)”，后乘旅游專(zhuān)列火車(chē)臥鋪至大理。
溫馨提示：這天我們盡可能的讓您有充足的時(shí)間感受世界自然遺產(chǎn)-石林，盡興游覽，別擔心時(shí)間不足，國旅的所有景點(diǎn)安排都設計了充足的游覽時(shí)間，所有景區都不用趕，只要您體力跟得上，盡情游覽。當然，石林有的地方路窄峰險，要注意安全；
接火車(chē)早餐后，乘車(chē)到國家級歷史文化名城--大理古城，游覽【大理古城】及青石板鋪面的【洋人街】感受異域風(fēng)情。游覽中國南方最古老建筑之一的南昭國皇家寺院—【崇圣寺三塔】，之后游覽游覽電影《五朵金花》拍攝地、白族青年男女的愛(ài)情勝地——【蝴蝶泉】，下午14：30在蝴蝶泉桃源碼頭上乘【豪華游船游覽洱�！�--風(fēng)光明媚的高原湖泊，體驗船在碧波飄、人在畫(huà)中游的詩(shī)花意境，【白族三道茶】免費觀(guān)白族歌舞表演，游頗假似佛教名山的小普陀島，【雙廊-南詔風(fēng)情島】，南詔風(fēng)情島遠看猶如一把巨梭，靜臥在藍天之下、碧水之中，游人可賞十景之美妙、三村之風(fēng)韻，17：30下游船，乘車(chē)返程，晚餐贈送大理特色美味餐——大理土八碗。后入住酒店自由活動(dòng)。
溫馨提示：旅途的第三天了，注意保持身體健康和充足的睡眠，休息好才有精力感受之后的精彩旅程
早餐后，游覽【普達措國家森林公園】：香格里拉高原湖泊——【屬都湖】、欣賞獨有景觀(guān)“杜鵑醉魚(yú)”的云南海拔最高的湖泊——【碧塔�！�。明鏡般的高原湖泊，漫步在林間棧道上，水美草豐的牧場(chǎng)，百花盛開(kāi)的濕地、飛禽走獸時(shí)常出沒(méi)的原始森林，香格里拉（真正一個(gè)一生不能不到的地方），這里有雪山峽谷，大江大河，鮮花遍地、牛羊成群的高山草甸，湖泊海子，中國政府確立的第一個(gè)國家公園，普達措國家公園至今保持完整的原始森林生態(tài)系統，后乘車(chē)返回麗江，入住酒店。
溫馨提示：做好準備，普達措很大的，漫步在屬都湖、碧塔海旁，踩著(zhù)湖邊的森林棧道，我想您會(huì )堅持走下去，舍不得上環(huán)保車(chē)；這里海拔很高，多數游客都或多或少有不同程度的高原缺氧反應，可根據自己的身體情況，提前準備好一小瓶氧氣、租借相應的防寒服。
早餐后，出發(fā)前往東方女兒國—【瀘沽湖】，途經(jīng)麗寧高山山路十八彎，沿途觀(guān)賞金沙、河谷奇、秀、險風(fēng)光，河谷風(fēng)光及小涼山風(fēng)光，原始的納西村莊與彝族村寨，中午到達瀘沽湖觀(guān)景臺，欣賞風(fēng)景如畫(huà)的瀘沽湖全景，之后進(jìn)行瀘沽湖順時(shí)針的深度游玩，經(jīng)過(guò)最早開(kāi)發(fā)的大落水到達格姆女神山腳下尼賽村。小落水盡享摩梭特色走婚宴，在觀(guān)草海，親自體驗摩梭走婚橋之神妙，夜幕降臨我們回到原生態(tài)的摩梭村，生活在這里的“摩梭人”至今仍保留著(zhù)傳統母系社會(huì )生活方式，男不娶、女不嫁，其“阿夏”走婚習俗的婚姻關(guān)系為國內各民族所少見(jiàn)，這種母權時(shí)代留下的遺風(fēng)被專(zhuān)家稱(chēng)為“母系社會(huì )的活化石”。
溫馨提示：去瀘沽湖的車(chē)程時(shí)間很長(cháng)，在車(chē)上注意休息，保持精力，峰回路轉之后，欣賞到水天一色的瀘沽湖，不虛此行的感覺(jué)將油然而生；摩挲的習俗等待今晚您的體驗，古樸而粗獷。
早餐后，來(lái)到湖邊觀(guān)瀘沽湖日出，碼頭劃登湖，豬槽船是摩梭人獨特的“豬槽船”，游覽國家級風(fēng)景區--【里務(wù)比島】，（感悟摩梭人三絕【湖上之舟、舟上之人、人之歌聲】,看透明度達12.5米清澈的湖水，迎著(zhù)朝霞乘船蕩漾瀘沽湖，前往充滿(mǎn)傳奇色彩的情人樹(shù)拍照留影，后乘車(chē)返回麗江，先后在沙林村、樹(shù)底村停車(chē)休息，抵達麗江后入住酒店。
溫馨提示：早晨，乘著(zhù)豬槽船，蕩漾在清澈的瀘沽湖中，一份寧靜、一份心神的蕩漾；瀘沽湖中央這個(gè)美麗的小島，摩梭人的信仰盡在其中；回去瀘沽湖的車(chē)程時(shí)間很長(cháng)，在車(chē)上注意休息，保持精力。
早餐后前往世界聞名的——【玉龍雪山風(fēng)景區】（上“玉龍第三國”【云杉坪】欣賞著(zhù)名的納西愛(ài)情圣地。雪山森林、雪山草甸將整個(gè)玉龍雪山裝點(diǎn)得層次分明、色彩旖旎，盡情感受您的激情雪山之旅。三面環(huán)山的天然牧場(chǎng)），游“高原牧場(chǎng)”【甘海子】及有“仙人遺田”美稱(chēng)的【白水河+藍月谷】；它是雪山積雪融化而成的被美譽(yù)為“小九寨”的璀璨明珠，漫步欣賞玉龍雪山下形成錯落有致湖泊分布其間，山水相連，碧波蕩漾，靜躺在山谷樹(shù)林環(huán)抱中；如游客不上索道，我們將帶您游覽【東巴谷】—自然生態(tài)大峽谷，為遠古造山運動(dòng)時(shí)期撕裂的一個(gè)斷裂谷，束河常在人生易老 歲月靜好坐待君來(lái)，游覽茶馬古道重鎮之入選CCTV中國魅力民鎮—【束河古鎮】、參觀(guān)始建于乾隆二年、兩次被皇帝敕加“龍神”封號的中國名泉的【黑龍譚】又名玉泉公園，下午乘車(chē)返回大理，大理晚乘旅游專(zhuān)列火車(chē)臥鋪至昆明。
溫馨提示：今天在高海拔，乘坐環(huán)保車(chē)、索道一路觀(guān)賞，請不要做跑步等激烈運動(dòng)，避免產(chǎn)生高原反應，您會(huì )很愉快
早餐后沿中國第一條熱帶高速公路到達——【野象谷】，游蟒蛇園、猴園、百鳥(niǎo)園、乘雨林索道觀(guān)光熱帶雨林，參觀(guān)樹(shù)上旅館，觀(guān)看中國第一所訓象學(xué)校精彩的大象表演。 游客到野象谷，白天可觀(guān)賞訓練過(guò)的大象表演節目，夜晚可一睹從森林走到此地覓食的真正野象風(fēng)姿。中餐后游覽【原始森林公園】：欣賞野生動(dòng)物馴化表演，民間服裝展演，孔雀放飛，愛(ài)伲山寨，探索神秘的原始森林，觀(guān)賞九龍飛瀑，少數民族樂(lè )器表演，野象谷充滿(mǎn)神秘、奇異，它那優(yōu)美的自然景色，驚心動(dòng)魂的探險活動(dòng)，一定會(huì )讓你賞心悅目，終生難忘，讓你了卻回歸自然的夙愿。晚餐后入住酒店。
當日溫馨提示：熱帶的物產(chǎn)是豐富的，熱帶的旅程是輕松的，少數民族最喜歡把她們最好的物產(chǎn)展示在遠方的游客面前；版納湄公河畔，雨林茂盛，一定深入進(jìn)去體驗下；傣族能歌善舞，千萬(wàn)別錯過(guò)這些經(jīng)典的晚會(huì )和表演
早餐后游覽曼亂點(diǎn)或曼回索【傣族村寨】；了解民風(fēng)民俗，感受傣家風(fēng)情（游覽時(shí)間90分鐘）。后根據行程安排時(shí)間游覽“AAAA”【熱帶花卉園】(約游覽60分鐘)，葉子花園空中花園、周總理紀念碑、植物園、熱帶果樹(shù)園等。在這里可觀(guān)賞到植物絞殺、植物板根及老莖生花等觀(guān)象和許多的珍稀植物，使你賞盡熱帶雨林風(fēng)貌。中餐后游覽【傣族園風(fēng)景區】（AAAA）約120分。，參觀(guān)傳統的古村寨群落、民間手工藝展示，到傣家做客，體驗傣家獨特民風(fēng)，與百名盛裝打扮的傣家姑娘們一起潑水狂歡，讓祝福的清泉灑滿(mǎn)全身,帶走傣家人的美好祝愿；晚餐后入住酒店。
當日溫馨提示：進(jìn)入傣族村寨，了解民風(fēng)民俗、感受傣家風(fēng)情、逛傣家水果市場(chǎng)，一定要品嘗一口蜜菠蘿，您一定很少吃過(guò)這樣的菠蘿
餐后乘車(chē)前往回歸之城，哈尼之鄉，雙胞之家——墨江，參觀(guān)游由墨江縣政府支持打造的特色景點(diǎn)【墨江雙胞旅游小鎮】（包含游覽國際雙園包含雙胞文化園、自由活動(dòng)、用餐等，總停留時(shí)間150分鐘左右）;其墨江雙胞文化園是世界上唯一以雙胞胎文化為主題的景區，里面有一口雙胞井，井水清澈，據當地流傳的說(shuō)法，喝了井里的水，就會(huì )生下雙胞胎。結束愉快的版納傣鄉之旅，乘車(chē)返回昆明，抵達昆明（下午5點(diǎn)左右）。您將告別天高云淡、四季如春，看不盡美景的云南、結束愉快的旅途，根據游客時(shí)間安排送機或火車(chē)、返回您溫暖的家。
當日溫馨提示：游客返回時(shí)間提醒，如您是乘火車(chē)返回，請預定晚上7點(diǎn)半以后的火車(chē)票，如乘飛機返回，請預定晚上8點(diǎn)30分以后的機票返回，以免誤車(chē)或誤機，敬請諒解。
